關於防曬油的選擇!物理性防曬與化學性防曬

關於防曬油的選擇!物理性防曬與化學性防曬!

    陽光中的紫外線可分為紫外線A光(UVA)和紫外線B光(UVB)，UVB會導致曬紅、曬傷，長期造成皮膚老化及皮膚癌，而UVA是曬黑紫外線，會穿透雲層、玻璃，它的波長較長，會穿透到較深層的真皮層，導致皮膚老化、皺紋、長斑，甚至皮膚癌，且傷害屬長期慢性累積,是真正引發黑色素形成、肌膚老化、病變的兇手，也因此這是目前防曬品最重視的指標。。

      常見的SPF，是防UVB係數的標示，醫師建議平時可使用SPF15~25的產品，到戶外(如:去游泳或到海邊)再提高係數。

      目前市面上日系產品多以PA加+號代表對UVA的抵抗力，+號越多表示對UVA抵抗能力越強。

      平時出門可選擇PA++的產品，外出旅行或到海邊游泳可選擇PA+++的防曬用品。
    
    不表示用SPF50、60防曬品，就可拖到500或600分鐘後再補擦，因為期間可能因流汗、碰水使防曬品功能消失。所以不用一味追求高係數防曬品，經常補充才是正確觀念。

     

何謂物理性防曬、化學性防曬？

物理性是在肌膚表層形成反光膜，以反射的方式減少紫外線對肌膚的傷害, 純物理性防曬品較油膩，但較不會引起過敏

化學性則是將紫外線大量吸收進成分中，使其不進入肌膚。
化學性較清爽，但易引發敏感。目前業者多半採兩者綜合的防曬，截長補短，達到清爽又不油，且溫和不刺激的品質。

物理性防曬成分： 

Cinnamates，防紫外線B光

Anthranilates，防部分紫外線A光

Benzophenes，防紫外線B光和部分A光

Parsol 1789，防紫外線A光和部分B光

Mexoryl SX，防部分紫外線B光和部分A光

化學性防曬成分：

Titanium didxide，防紫外線A光和B光，僅達低防護

Zinc Oxide，防紫外線A光和B光，僅達低防護

如何正確擦防曬油？
      美國皮膚科學會在黑色瘤和皮膚癌偵察和預防月中，宣導如何和何時使用防曬油。魏克佛瑞斯特大學皮膚系的德 雷洛斯 博士說：「要在太陽下曝曬20分鐘以上時，美國科學會建議使用防曬係數（SPF）至少15的防曬油。」
      防曬油應該具有防水性，才不會因為流汗或游泳而被沖掉。即使是陰天，也要擦防曬油，因為太陽光中的紫外線有8成會穿過雲層。
      防曬油應在從事戶外活動前15到30分鐘，擦在擦乾的皮膚上，而且每2個小時補充一次。28公克的量（約是小酒杯1杯）就可以適當覆蓋住身體露在衣服外的部位。

防曬乳的選擇~以物理性防曬最好最安全! 成分列表：
物理性：
二氧化鈦（Titaniumdioxide，TiO2）　ＵＶＢ＋部分ＵＶＡ  　
氧化鋅（ZincOxide，ZnO）　ＵＶＢ＋全部ＵＶＡ
 

化學性：
Parsol1789（avobenzone）　ＵＶＢ＋全部ＵＶＡ
苯甲酮類（Benzophenones）　ＵＶＢ＋部分ＵＶＡ  　
麥素寧（Mexoryl）　ＵＶＢ＋部分ＵＶＡ  　
Anthranilates　　ＵＶＢ＋部分ＵＶＡ  　
水楊酸鹽類（Salicylates）　ＵＶＢ
桂皮酸鹽類（Cinnamates）　ＵＶＢ
對氨安息香酸PABA(Para-aminobenoicacid）　ＵＶＢ　較易過敏  
Padimate-O（OctylDimethylPABA）　ＵＶＢ　過敏較少
Octocrylene　ＵＶＢ

全物理性的防曬產品
藥妝
娜芙防曬隔離霜　ＳＰＦ３５　＋＋
娜芙防曬條霜　ＳＰＦ５０　＋＋＋
艾芙美　ＳＰＦ２５
雅漾　ＳＰＦ２５
ＤＤＦ　ＳＰＦ３０
富齡寶錦　ＳＰＦ６０
ＯＲＢＩＳ　ＳＰＦ３４
果蕾　ＳＰＦ２５
臻水物理性防曬　ＳＰＦ３０
開架式
近江兄弟紫色蓋子　ＳＰＦ３２　＋＋
　　　　兒童用　ＳＰＦ３０　＋＋
奇士美　ＳＰＦ３８　＋＋＋

妮維雅的SPF50+

德世的潤色效果不錯,用過好幾瓶了,因是全物理的天然產品,所以比較油,秋冬較適用.

蓮芳保溼防曬乳也是中藥全天然的產品,擦起來超舒服,但就像保溼乳一樣,流汗是要補擦的,不過完全沒潤色效果

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